風邪で1週間ダウン

また風邪をひいた。
今度は熱が出るというより、ひたすら喉がいたい。

ラクシアだけでも行こうかと思ったけれど、リンパを刺激するのはあまりよくないらしいのでやめた。

フィールサイクルでもBB1だけならやってもいいかなと考えたけれども、水を飲むときに強烈に喉が痛いので、断念した。

こういうときは素直に休むのがいいのだろう。
どっかの記事に「急に運動し始めると免疫が落ちて風邪をひくようになる」とあったけれども、それなのかなぁ。

コメントを残す

*

サブコンテンツ

このページの先頭へ