メンズラクシアの「メタボ撲滅コース」を体験!(六回目)

メンズラクシアの「メタボ撲滅コース」(ボディスリムコース)の六回目に行ってまいりました!



六回目も、前回から1週あけての施術となります。
(風邪をひく前の話になります)

今回のスタッフさんは、2回目から度々お世話になっている方です。なんとなくですが、この方が私の担当っぽいスタッフになる予感です。

#なお、データの写しをもらい損ねたので、後で更新します。
(2014.10.25 追記) データ追加いたしました!

【六回目 ビフォーデータ】
体重:63.9
BMI:21.4
体脂肪率:20.8
ウエスト:83

データがないので、空での記憶での感想ですが、まず体脂肪率が20点代をキープし始めたこと、あとウェストも81-82近辺を行き来するようになってきたこと、この2点が変化として感じております。

(2014.10.25 追記) この記憶は当てになっていませんね。ウェストは83cmでした。

今回の施術は、以下のようなながれになります。
インディバ ⇒ EMS & 足マッサージ ⇒ お腹マッサージ

一見メニューが少なった感じがしますが、この構成はかなり気に入っています。今回から岩盤浴がなくなって、「インディバ」というマシンでお腹をあっためるところから始めます。ローラーに比べて、ひたすら気持ちがいいです。少々表面が熱く感じることもありますが、すかさず冷えたローションのようなケアするので、熱さは分散します。何しろ、インディバを使いながらお腹を1時間近く揉みます。これはいい!

スタッフさんは元リフレの方のようなので、つぼが良く分かっています。

EMSの最中の足マッサージですが、ここも神が降りてきた!例の佐藤藍子に勝るとも劣らぬクオリティの高さ。やっぱEMSを足から外してよかった。

【六回目 アフターデータ】
体重:63.8
BMI:21.3
体脂肪率:18.5
ウエスト:82

さて、びっくりしたのが体脂肪率の激減です。インディバの効果か、18%代になっていました!インディバ、気持ちいいだけでなくて効果もしっかり出してくれます。私の体にはこれが適しているのでしょう。

フィールサイクルの効果もあって、なかなかいい感じに進んでいると思います。

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2 Responses to “メンズラクシアの「メタボ撲滅コース」を体験!(六回目)”

  1. […] 前回のラクシアで、ほぼコースの半分が終了しました。(は、早いなぁ、、汗) […]

  2. […] 前回(六回目)から2週間空けての施術となります。 本来受けるはずの一週間前では、非常に喉が痛く、水を飲むのさえ躊躇う程でした。そのような場合は、やはりリンパ関連を刺激するのは体に良くないと判断して、キャンセルしました。きっとすぐ治るだろうと高をくくっていたので、予約当日までキャンセルの連絡をしなかったため、今回のキャンセルは3000円のキャンセル料を払うことになってしまいました。。。 […]

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