メンズラクシアの「メタボ撲滅コース」を体験!(九回目)
メンズラクシアの「メタボ撲滅コース」(ボディスリムコース)の九回目、行ってまいりました!
前回(八回目)から2週間空けての施術となります。
本当は1週間空けるだけにしたかったのですが、祭日などがあるとその前後は予約が殺到している模様です。どうしても都合がつかず、2週空けることになってしまいました。
たぶん、スタッフの方で、名札を付けている方というのは、エキスパートというかコントローラーというか、少し身分が上の方なんだと思います。思い起こしてみれば、あの辞めてしまった佐藤藍子もそうでしたね。どうりで神の手なわけでした。そして、今回は名札を付けた別のスタッフの方による施術です。見るからに経験値が高そうな人です。前髪とマスクでほとんど顔の様子はわかりませんでしたが(まるでざわちん?)、美形な方と推察いたします。今日はクオリティの高い施術が受けられそうでテンションが上がります。
ラクシアでは、やはり、ある程度回数が進んだところで、要所要所でチェックするベテランさんがいるということですね。
【九回目 ビフォーデータ】
体重:63.6
BMI:21.3
体脂肪率:19.4
ウエスト:82
ぐぬー。ウェストが若干元に戻ってしまった。。。ここで敗因が一つ分かりました。ラクシアに来る直前に食事していると、腹が出てしまうようです。前回は、1時間以上前に済ませてから行ったので、いい数値になったのかもしれません。ラクシアで施術した後は3時間は食事してはいけないと言われているので、時間が無いときは直前に慌ててかっこむことがありましたが、それはやめたほうがいいですね。余裕をもって食事していくことにしましょう。
体脂肪率の方は、順調に落ちている様子です。このままうまくいけば、18%代でビフォーデータがでるかもしれません。この傾向は嬉しい。
今回も前回同様の流れです。
インディバ ⇒ EMS & 足マッサージ ⇒ お腹マッサージ
しかし、今回は、EMSする時うつ伏せで行いました(いつもは仰向け)。足マッサージのためということだったので、スタッフによって、やり方が多少違うのかもしれませんね。ざわちんのマッサージも非常に上手でした。
【九回目 アフターデータ】
体重:63.6
BMI:21.3
体脂肪率:19.1
ウエスト:81
今回はあまり劇的に体脂肪率が下がることはありませんでしたね。まぁ、こちらの方が信憑性ある気がいたします。また、どうやら腹の横にまだ脂肪がたくさんついているようなので、次回からは背中からインディバをすることになりそうです。お腹のインディバはとても気持ちがいいので、残念に思いましたが、ここは、ざわちんのいう通りに従うことにいたします。
あと4回ですので、それまでに結果が出てくればいいですね。(もう半分出ていると思いますが)
グラフの方はこちらです。
[…] 前回(九回目)から3週間空けての施術となります。こちらの記事で申しましたように、どうも予定が合わず、こんなに間があいてしまいました。 […]