メンズラクシアの「メタボ撲滅コース」を体験!(14回目 最終回)

メンズラクシアの「メタボ撲滅コース」(ボディスリムコース)の14回目(最終回)、行ってまいりました!



前回(13回目)から10日ほど空けての施術となります。

担当のスタッフは、例のインディバスタッフでした。この人が一番丁度いいかも。もちろんボスキャラスタッフさんの方が上手だし、そちらの方がいいに決まっているのですが、決められたタイミングでしか出てきてくれないので、それが望めないのであれば、このインディバ要因スタッフさんがmetabo的には良いと思う。

さて、いよいよ最後のデータになります。

【14回目 ビフォーデータ】
体重:62.9
BMI:20.1
体脂肪率:18.6
ウエスト:80

ビフォーデータで体脂肪率が19%を切るのは日常化してきたみたいです。
ウェストは、、、orz

最後だからって、施術の流れが変わるわけではありませんでした。
背中インディバ⇒EMS&足マッサージ⇒お腹マッサージ

【14回目 アフターデータ】
体重:62.8
BMI:21.0
体脂肪率:17.6
ウエスト:80

やはり体脂肪率はしっかり下げてもらえました。

今回で、ラクシアの施術は終わってしまったのですが、どうやら「インディバだけやりたい」とかで短時間で済ます単発申込みも、場合によっては受け付けてくれそうです(そういうキャンペーンをやっていれば、ですが)

同じ測定マシンで今後の経過も見たいですし、もしかしたら単発の施術を申し込んで、ついでに測定してもらおうかなと考えています。

グラフの方はこちらです。

fat_14 waist_14

前後の一つ一つの結果を見るだけですと、中々効果が見えてきませんが、全期間を通してみると、結構下がっています。

【初回 ビフォーデータ】⇒【14回目 アフターデータ】
体重: 65.2 ⇒ 62.8
BMI: 21.8 ⇒ 21.0
体脂肪率: 22.9 ⇒ 17.6
ウエスト: 84  ⇒ 80
内臓脂肪指数: 80  ⇒ 65

しれっと、今まで公開してなかった内臓脂肪指数も入れてみました。80といったら「注意」のレベルです。それが65「非肥満」になりました!!

フィールサイクルに依存している部分もありますが、それでもまぁ良しとしましょう。ほんとはウェストあと5センチ縮めたいところですが、それを言い始めるとエステ地獄に陥りそうです。

とりあえず、全14回、お疲れ自分!

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